LOMBALGIA
Il dolore lombare fa parte di quelle patologie che colpiscono più frequentemente il nostro corpo e contrastarlo è assolutamente una priorità. Le cause possono essere molteplici: le posture assunte durante la giornata, il sollevamento di pesi eccessivi , il poco movimento, etc..
Proprio per questo vi proponiamo una sequenza di esercizi per il dolore lombare volti ad aumentare l’elasticità vertebrale, il tono muscolare ed incoraggiare così il benessere psico-fisico.
Vieni a trovarci!