PREATLETICA
Migliora la qualità muscolare
Attraverso il preatletismo si può andare a incidere su forza, velocità e resistenza di tutto l’organismo.
Gli esercizi di preatletismo servono a stimolare reazioni elastiche della muscolatura coinvolta, , stimolare adattamenti neuromuscolare tali da riuscire in molti casi a modificare la tecnica della corsa migliorandola.
I nostri istruttori ti introdurranno nel mondo dell’atletica nel migliore dei modi..vieni a trovarci!